僕は吃音を持っている現役大学生です。
吃音はとても苦しいです。
同じく僕と同じ年代で吃音を持っていて悩んでいる方もたくさんいることでしょう。
でも、僕は前向きに人生を生きています。
正直、毎日が楽しいです。
今日はそんな僕のマインド
人生を前向きに生きるためのマインドを紹介します！
気楽に読んでください！(>_<)
物事をシンプルに考える
まずは物事をシンプルに考えること。
普通に生活をしていると様々な情報や感情が自分の中で交錯します。
人間関係なんて特にそうです。
・あの人はどう思っているんだろう。
・あの人は自分のことが嫌いなのかな。
・なんで怒っているんだろう。
など。
これらのことは正直、どんなに悩んでも分かりません。
そんな時は事実を明確にします。
・あの人は今何をしているのか。
・自分が何をしたのか。
何事も感情に身を任せるのではなく
事実に基づいて行動することをおすすめします！
楽観的に生きる
これもシンプルに考えると似たようなものですが、
楽観的に生きましょう！
楽観的とは僕的に物事を深く考えないということです。
何かあっても、揺さぶられずに軸を持ち、軽く受け流しましょう。
これだけでも、結構楽に過ごせますよ。
努力と継続
努力と継続。
これは何においても大切です。
僕はビジネスや筋トレを日々継続して頑張っています。
こうした努力した結果は自分の財産になります！
自分は努力できる人間だ！という実績にもなります。
なんでもいいので何かを続けてみてください！
人と違うということ
僕は中学生や高校生の頃は、ずっと周りと同じように生きる。
周りに合わせることが正義だと思っていました。
だからこそ目立たないように過ごしていました。
でもある日、僕の尊敬する人から人と同じ事よりも違うことに目を向けなさい。と言われ、すごく心に響きました。
その時から、人って周りの人と同じ事に安心を覚えるけど、絶対自分に正直に自分の世界を生きた方がいい。って思えるようになりました！
他人にはその人にしかできないことがある。
そしてあなたにもあなたにしかできないことがあります。
自分に正直になってみてください！
きっと楽しいはずです！
自分を褒める
そして何より自分を褒めてあげてください！
どんな人も毎日何かに対して頑張っているはずです。
どんな人でも大きかれ小さかれ悩みや苦しみはあります。
そんな悩みに負けないで日々頑張っているはずです。
そんな自分をまずは褒めてあげましょう！
まとめ
いかがだったでしょうか。
これがシンプルかつ生きやすい僕のマインドです。
すこしでも参考になれば嬉しいです！
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こんにちは！hirotoです！