こんにちは！hirotoです！
今回は何か行動を起こす上で大事なことを紹介します。
結論から言うと行動する上で大事なことは目的を持つことなのです。
目的を持つ
なぜ目的を持つことが大切なのか。
それは目的を持つとやる気がでるからです。
例えば、ただ食事制限やトレーニングするのは大変ですが、ダイエットのためなら頑張れるというようなものです。
ここで僕自身の体験を紹介します。
大学受験
まず紹介するのは大学受験です。
勉強というとあまりやる気がでないものです。
でも受験生の年は休日は10時間以上勉強をしていました。
今では考えられません(笑)
今勉強10時間やれと言われても多分できないでしょう。
でもその当時は自分から進んでできた。
それは大学に合格するという目的があったからです。
ちなみに、無事第一志望の大学に合格できました。
早起き
僕は高校時代、部活の朝練が毎日あったので平日は5時半起きでした。
これも同様に今5時半に起きろと言われても多分起きられません (笑)
でもその当時は起きれてた。
それは部活に行くという目的があったからです。
ここまで少し紹介しましたが小さな目的でもかまいません。
例えば、勉強するとき、あと「何ページ終わらせるぞ」とか
ランニングしているとき、「あと一週走るぞ」とかです。
どんな小さなことでも自分の心の支えになるものです。
まとめ
今回は目的を持つことの大切さを紹介しました。
色々紹介しましたが、目的を持つことは知らず知らずのうちに勝手にできているものです。
少しでも参考になれば嬉しいです。
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